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Germen de Trigo

Suplementos de perlas germen de trigo

Suplementos de germen de trigo en perlas y copos. El germen de trigo se obtiene como producto natural inalterado, mediante la molienda del trigo (Triticum aestivum) puro. Es la parte más nutritiva del grano del trigo que se utiliza como un complemento idóneo para mantener el equilibrio nutricional. El germen de trigo, por ser la parte del grano de trigo que dará vida a una nueva planta, contiene una concentración alta en nutrientes, entre ellos vitaminas B, calcio, magnesio, manganeso, ácidos grasos Omega-3, fósforo, potasio, selenio, vitamina E y cinc. El germen de trigo puede tomarse con los cereales en el desayuno, espolvoreado en ensaladas, zumos, yogur, leche o en forma de perlas.

Propiedades de los suplementos de perlas de germen de trigo

  • Recomendado en cansancio intelectual.
  • Eficaz como preventivo de la arteriosclerosis por su aporte en vitamina E.
  • Ayuda en trastornos digestivos.
  • El germen de trigo previene la acumulación de colesterol en las arterias por su contenido en fosfolípidos.
  • Ideal en embarazo, lactancia, crecimiento y estados post-operatorios.
  • Es un aliado de la belleza del cabello, uñas y piel por su aporte en Zinc y vitaminas B.
  • El germen de trigo reduce los azúcares de la sangre por su aporte en Magnesio y vitamina F.
  • La riqueza en fibra del germen de trigo lo convierte en ungran aliado para lograr un buen equilibrio de azúcar en sangre y disfrutar de una buena salud intestinal.
  • Los ácidos grasos esenciales contenidos en el germen de trigo ayudan a disminuir la presión arterial alta y elevan el estado de ánimo.
  • Germen de trigo gracias a su aporte en vitamina E neutraliza los "radicales libres" evitando el envejecimiento prematuro.

Información nutricional del germen de trigo

  • El alto porcentaje en proteínas e hidratos de carbono del germen de trigo lo convierten en un complemento magnífico para el organismo desde la edad infantil a la ancianidad.
  • Su contenido en vitamina E, impida la destrucción en el organismo de vitamina A y es indispensable para los músculos, paredes de los vasos sanguíneos y el músculo cardiaco.
  • El germen de trigo tiene un aporte en vitamina F o ácido linoleico, equilibra el organismo, facilitando la asimilación de las grasas, azúcares y proteínas.
  • También nos ofrece vitaminas del grupo B, principalmente B1, B2 y B6.

Composición del germen de trigo por cada 100g

Energía: 360 kcal = 1508 kj, Proteínas: 23,2 g, Hidratos de carbono: 38,6 g, Fibra: 13,2 g, Vitamina B1: 1,88 mg, Vitamina B2: 0,499 mg, Niacina: 12,1 mg, Vitamina B6: 1,30 mg, Folatos: 181 mcg, Vitamina E: 13,5 mg, Calcio: 39 mg, Fósforo 842 mg, Magnesio: 239 mg, Hierro: 6,26 mg, Potasio 892 mg, Zinc: 12,3 mg, Sodio: 12 mg.

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