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Glucosa

El nivel de glucosa en la sangre es la cantidad de glucosa (azúcar) que contiene la sangre. La cantidad de glucosa que contiene la sangre se mide en milimoles por litro (mmol/l) o en miligramos por decilitro (mg/dl)

Normalmente, el nivel de glucosa en sangre se mantienen dentro de límites estrechos a lo largo del día ( 72-145 mg/dl; 4-8 mmol/l). Sin embargo, sube después de las comidas y es más bajo por la mañana antes del desayuno.

En las personas diabéticas es muy importante que el nivel de glucosa se mantenga dentro de cifras normales y éste es el objetivo principal del tratamiento; hay que evitar que la glucosa pase de los límites normales tanto por elevarse como por descender demasiado.

Si el nivel de glucosa en sangre se mantiene dentro de unas cifras normales, se reduce considerablemente el riesgo de desarrollar complicaciones de la diabetes.

Suplementos para bajar la glucosa

El Picolinato de Cromo es un mineral con muchas propiedades pero es muy conocido por reducir la ansiedad por los dulces ya que regula nuestros niveles de glucosa

Los suplementos de canela, según muchos estudios, es un remedio natural muy eficaz en la lucha contra la diabetes ya que ayuda a bajar nuestros niveles de glucosa.

La raíz de ginseng americano se usa como un suplemento dietético. En dos estudios que tuvieron una duración de 8 semanas en personas con diabetes tipo 2, se reporto que tanto el nivel de glucosa en sangre en ayunas como la hemoglobina disminuyeron. Sólo un caso reporto haber presentado insomnio.

La Gymnema sylvestre se cultiva en la India. El nombre popular de la planta "gurmar" que significa "destructor de azúcar". Esto se debe a que al masticar las hojas hace que una persona menos capaz degustar los sabores dulces. Los investigadores creen que gymnema disminuye la glucosa en sangre mediante la estimulación de la función de las células beta en el páncreas y el aumento de la utilización de glucosa por el cuerpo. En dos estudios clínicos, las personas con diabetes tipo 2 mejoraron el control de glucosa cuando tomaron extracto de gymnema junto con sus medicamentos para la diabetes.

Suplementos de Ácido Alfa Lipoico. El antioxidante ácido alfa-lipoico (AAL) ha mejorado la capacidad del cuerpo para absorber y convertir el azúcar (glucosa) en energía (sensibilidad del control glucémico de la insulina) en diabetes tipo 2.

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